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【学美容的基本手法】美容学徒如何练手法
     
  【学美容的基本手法】新手美容师必学的初级手法和基础练习手操 
  
  新手美容师都需要掌握哪些初级手法呢?要知道手法对于美容师的生存发展有很重要的影响力,新手美容师只有先打好基础,掌握好初级手法才能获得长久发展。下面是新手美容师必学的初级手法,赶紧练习吧。  
学美容的基本手法
  
  【学美容的基本手法】美容师初级手法汇总 
  
  1、抓球方式 
  
  美容师双手握半拳,放在自己的胸口。就像手里握着一个乒乓球一样,然后用力将乒乓球扔出去,然后尽力弹开手指。将这样的动作反复练习30次。能够增加手掌的节奏感和力量。如果甩手式是拉直线的话,那么抓球式就是构图了,能够将服务做的更加有力度,有立体感。  
  
  2、甩手式 
  
  美容师可以把双手放在胸前,放松一些,自然一些。然后大幅度的晃动30下,这样做的目的可以让自己的双手更加柔软,灵活。给顾客做服务的时候让顾客感觉双手的灵巧,就像画画的时候先联系拉直线一样,是最基本的,看似简单枯燥的练习,对美容师打好基础,有着非常重要的意义,早晚练习30下,长此以往的坚持下去,对美容师来说受益颇多。  
  
  3、绕腕方式 
  
  美容师可以把双手放在面前,相互交叉握拳。就像在打太极一样,不断的做绕腕运动,先顺时针旋转30次,然后逆时针旋转30次,如此反复,可以让自己的手腕更加的灵巧。  
  
  4、压手掌方式 
  
  美容师讲双手放在胸口并且双掌合并,双手紧紧的挤压在一起,并且由左向右推,或者再由右向左推。就像手里礼佛一样双手合十,不断的绕圈,这样的动作坚持做30次左右,可以增加手臂的力量和柔韧性。让每一个手指都能从指根到指尖都全部用上力,让自己的双手更加的灵活柔软。  
  
  5、弹琴式  大家都羡慕弹钢琴的人手指灵活多变,作为美容师,就要有钢琴师一样灵巧的手指头。美容师可以把双手放在桌子上,然后想象自己是在弹钢琴,依次从拇指到小指头,来回有节奏的弹奏,最后再从小指头到拇指的顺序反复,如此坚持练习20~30遍,能够增加手指头的协调能力和控制能力。  
  
  【学美容的基本手法】初级美容师基础练习手操 
  
  新手美容师除了要掌握好初级手法,还得学习一下基础练习手操,这才能掌握更多专业有难度的手法。  
  
  第一节:压指;双手手指相对,抬起与肩平衡,挺胸收腹、双脚合拢从端正,互压手指,练习手指的灵活度及力度。 
  
  第二节:压腕:双手掌合拢,抬起与肩平衡,挺胸收腹、双脚合拢坐端正,互推手腕,练习手腕、手指的力度及耐力。 
  
  第三节:活动手腕:双手抬起与肩平衡,挺胸收腹,双脚合拢,坐端正,手腕上下左右大力   摆动,做热身运动,练习手腕的灵活度。 
  
  第四节:抛球:挺胸收腹双脚合拢,双手握拳与肩平齐,假设手中有一小球抛下去,抛开时手臂不要动,手指尽量伸直,张开,此练习可将手臂力量转移至手指。 
  
  第五节:上弹指:将双手自然平行侧放于胸部,由食指开始逐一向上弯曲,最后每根手指相叠,练习手指的灵活度及配合面部按摩 
  
  第六节:交替弹指:按第五节、第六节动作要求,交替弹指,练习手指的灵活度及美容师的应变能力。 
  
  第七节:放松:热身运动  第八节:下弹指:将双手自然平行侧卧放于胸部,由小拇指开始逐一向下弯曲。 
  
  第九节:转手腕:双手握穿心拳,抬起与肩平衡,由内向外,由外向内转动手腕,练习手腕的灵活度。 
  
  第十节:弹指; 双手自然平放胸前,掌心向下,手指尽量伸直,逐一轻敲桌面。犹如弹钢琴,练习手指的灵活度。 
  
  第十一节:叩敲:以二指,三指,四指合拢轻敲背部,或以手背及空心拳轻敲背部,放松肌肉。 
  
  第十二节:打螺旋,将双手中指,无名指或其他手指合拢,自然放于胸前,由内向外画两个相连的圆圈,手背不要摇动,练习面部按摩的手法。 
  
  第十三节:形体训练;体转运动;双脚与肩同宽站立,双手抬起平衡于肩,转动身体及腰肢。 伸展运动:双手手指在胸前交叉,尽量向上推后四拍,再向上压拉。 摇臂扩胸运动:(同上)摇动手臂并扩胸。
  
  【学美容的基本手法】护肤各步骤基本操作方法
  
  一、 洁肤
  
  1、准备:洁肤前,先束发、清洁双手、先用温水清洗一遍,再将洁肤用品分5点放于面部。(额头、鼻子、下巴、左脸颊、右脸颊)
  
  2、额部清洁:用美容指从额头中间往两边打圈揉洗到太阳穴。
  
  3、眼部清洁:用美容指在眼周从内往外轻轻打圈揉洗,注意不能让洁肤品进入眼中。
  
  4、面部清洁:用美容指从下到上分3条线轻轻打圈揉洗(下巴到耳根、嘴角到耳中、鼻翼到太阳穴)。
  
  4、鼻部清洁:先用美容指以打圈方式清洁鼻翼,再用美容指从眉心到鼻翼上下拉抹清洗鼻梁,注意不要让洁肤品流入鼻中。
  
  5、嘴周清洁:用美容指沿着嘴角上下似划大括号打圈清洗,注意不要让洁肤品流入口中。同时不要忘了颈部和耳朵的清洁。
  
  6、注意整个清洁时间不可太长,约1到2分钟即可,再用温水清洗干净。
  
  二、调肤:用化妆棉蘸取适量的紧肤水(或爽肤水)由下往上轻抹于面部、颈部、再轻拍至吸收。(注意清爽紧肤水要避开眼周)
  
  三、去角质:一周去角质1到2次,将脱角质霜均匀涂抹于面部,注意避开眼周。待稍干后(约1分钟)轻轻揉去脱角质霜,再用洁肤品清洗干净。(注意敏感肌肤要慎用)
  
  四、面膜:一周做面膜护理1到2次,将面膜用面膜扫均匀涂于面部,注意避开眼周,约10分钟后将面膜用手沾水揉洗掉,再用温水清洗干净。
  
  五、眼霜:取适量的眼霜或眼啫喱,用两手无名指对点等量分配,轻抹于眼眶周围,用无名指沿眼周从内往外轻轻打圈按揉直到吸收,注意手法要轻柔,否则会拉伤薄薄的眼部皮肤。
  
  六、润肤:(精华素、日霜、晚霜),先将润肤品分5点涂于面部,再用美容指将润肤品从下到上以打圈的方式按揉到全脸吸收。颈部则可由下往上涂抹均匀。
  
  七、防晒:先将适量防晒霜分5点抹于面部,再以美容指将防晒霜顺着毛孔方向均匀平涂一层即可,颈部则可由上往下涂抹均匀,不需要按揉。因为防晒品是需要涂在皮肤表面形成一层保护膜的,而不是要它渗透吸收(注意在出门前15分钟前涂,才能达到有效防晒)
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