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【成都美容师培训】美容师基本按摩手法该怎么练习
     
  想要成为一名合格的美容师,除了经过系统的培训、系统的学习美容师的操作手法之外,还要经常练习,美容师基本按摩手法对于美容师来说是非常重要的,是需要经常练习的,那么美容师基本按摩手法该怎么练习呢?下面由成都美容师培训学校为您详解介绍。

美容师基本按摩手法练习
  
  【成都美容师培训】美容师基本按摩手法操作要求
  
  1、均匀:操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致
  
  2、持久:保持动作和力量连贯性
  
  3、柔和:操作时动作稳柔灵活
  
  4、有力:操作时必须具备一定的力度和功力,指手法直接作用与体表的力,指维持手法所需要之力
  
  5、渗透:手法刺激后不仅作用于体表,而且要达到筋脉骨肉、甚至脏腑(轻而不浮,重而不滞)
  
  【成都美容师培训】美容师基本按摩手法练习
  
  1、抓球方式:美容师双手握半拳,放在自己的胸口。就像手里握着一个乒乓球一样,然后用力将乒乓球扔出去,然后尽力弹开手指。将这样的动作反复练习30次。能够增加手掌的节奏感和力量。如果甩手式是拉直线的话,那么抓球式就是构图了,能够将服务做的更加有力度,有立体感。
  
  绕腕方式:美容师可以把双手放在面前,相互交叉握拳。就像在打太极一样,不断的做绕腕运动,先顺时针旋转30次,然后逆时针旋转30次,如此反复,可以让自己的手腕更加的灵巧。
  
  2、弹琴式:大家都羡慕弹钢琴的人手指灵活多变,作为美容师,就要有钢琴师一样灵巧的手指头。美容师可以把双手放在桌子上,然后想象自己是在弹钢琴,依次从拇指到小指头,来回有节奏的弹奏,最后再从小指头到拇指的顺序反复,如此坚持练习20~30遍,能够增加手指头的协调能力和控制能力。
  
  3、甩手式:美容师可以把双手放在胸前,放松一些,自然一些。然后大幅度的晃动30下,这样做的目的可以让自己的双手更加柔软,灵活。给顾客做服务的时候让顾客感觉双手的灵巧,就像画画的时候先联系拉直线一样,是最基本的,看似简单枯燥的练习,对美容师打好基础,有着非常重要的意义,早晚练习30下,长此以往的坚持下去,对美容师来说受益颇多。
  
  4、压手掌方式:美容师讲双手放在胸口并且双掌合并,双手紧紧的挤压在一起,并且由左向右推,或者再由右向左推。就像手里礼佛一样双手合十,不断的绕圈,这样的动作坚持做30次左右,可以增加手臂的力量和柔韧性。让每一个手指都能从指根到指尖都全部用上力,让自己的双手更加的灵活柔软。
  
  【成都美容师培训】美容脸部按摩手法
  
  1、将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作3次。
  
  2、接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作3次。
  
  3、由嘴唇下方轻滑过下巴弧度,然后停在耳际,重复动作3次。
  
  4、头稍微抬高,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复动作3次。
  
  5、以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复动作3次。
  
  6、接着双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复3次。
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